年龄，准确的说是夫妻双方年龄，对宝宝性别到底有没有影响？是很多朋友关心的一个话题。大家可能听说过一种说法，就是高龄产妇容易生女孩，年龄越小越容易生男孩。
这种说法的根据无非是两点：一是男性年龄越大精子数量越少，活力越低；二是女性年龄越大体质越呈酸性，更适合X精子与卵子结合。看起来这种说法有一定的道理，但是却经不起推敲。下面让小编具体来给大家说说。
年龄会影响精子数量质量？
理论上来说，男性随着年龄的增加，精子质量肯定是会有所下降的，但是，这个影响却并不大，精子衰变的速度远没有想象中的快。而且，精子衰变也往往只表现在精子活力方面，对浓度（也就是数量）并没有太大的变化，反而男性在60-65周岁时，精液浓度会有一个上升期。
另外，随着现代人们生活水平的提高，精子数量和活力的衰变就更为缓慢了，根本不足以影响到胎儿性别。
事实上，真正决定精子数量和质量减少的，是个人的身体状况。只有健康的体质才能保证精子足够的数量和活力，如果身体虚弱、营养不良、或者发生了一些重大疾病，无论处在什么年龄，都无法保证精子的质量。
年龄真会影响到女性体质吗？
在讨论这个问题之前，我们首先需要搞懂一个概念，就是什么是所谓的碱性体质和酸性体质？其实，从医学的角度来说，根本不存在碱性体质和酸性体质之分，任何一本医学教科书里都没有这个概念。
那么我们为什么又总是提及这个东西呢？说到底，就是为了给人一个容易理解的形象化的东西，人体的内分泌系统是十分精妙的，总是可以在绝大多数的时间里保持一种稳定状态，这个状态没有酸碱之分。但是，当你的身体出现一些不正常症状，例如摄入了过多的酸性食物，就有可能在短时间内让身体呈现一种内分泌失衡的表现，例如上火、便秘、痤疮等等等的，这时候我们就可以简单的理解为体质有点“偏酸”了。但是，在强大的内分泌系统的调节下，终究还是会恢复平衡。
所以，“随着年龄的增加，女性体质会逐渐呈现偏酸性”这种说法本身就是不科学的，年龄也不可能对宝宝性别有任何影响。
我们在备孕期间为何又要适当注意酸碱食物搭配、调节生殖道环境平衡呢？
这是因为精子与卵子的受精是在很短时间内完成的，需要根据排卵时间来做好准备，这时候就非常讲究时效性，我们不可能有足够的时间等内分泌系统去实现自我平衡。所以，还是需要在备孕期做好准备，以最佳的状态去迎接排卵的到来。
想生男孩的女性都是怎么备孕的呢
准妈妈在进入到备孕状态之前，必须要合理做好全面充分的准备，一定要了解哪些行为习惯会影响到备孕的效果，同时也需要确定该如何进行健康调理，只有这样才能让自己身体环境符合健康的受孕标准，如果想让自己成功的生男孩，就必须要确定生男孩的标准条件和备孕的因素，这对于提高生男孩概率会有很好的保障，下面这些方法至关重要。
1、调整个人生活方式
准妈妈在备孕阶段需要调整自己的生活方式，必须要达到健康科学的标准，例如需要保证一日三餐营养均衡，同时也需要让自己生活状态达到健康的标准，生活作息时间更规律，这对于促进怀孕能力会有很好的保障，准妈妈如果想要提高生男孩的概率，需要通过益生碱调整健康碱性环境，让自己身体体质偏向碱性，给x精子和卵子结合创造良好的空间条件，生男孩的概率就会更高。
2、合理控制体重
准妈妈在备孕阶段需要保证自律的生活，所以一定要严格控制体重，千万不要发胖，对于已经很胖的准妈妈来说，在备孕之前就需要进行全面的减肥，保证自己的身体体重控制在合理的范围内，因为太胖或者是过瘦都会影响到正常的内分泌系统功能，这对于调节身体体质也会有一定的影响，准妈妈在备孕阶段一定要注意这样的问题，否则会造成很大的影响和伤害。
3、每天睡眠要充足
准妈妈在备孕阶段需要结合自己实际情况来调整生活状态，保证每天有规律的生活作息时间睡眠充足，对于调理碱性体质来说也会有很好的优势，既能够让自己身体状态达到更健康的标准，还能促进身体激素分泌，让卵子质量更健康，身体环境偏向碱性状态，自然就会让生男孩的概率更高，所以准妈妈在进行备孕的时候，就需要了解这些细节问题。
准妈妈在健康的备孕状态下可以提高自己生育能力，身体环境可以更好的符合健康生育标准，更好的促进自己生男孩的概率，尤其是可以让自己怀孕的过程更加顺利和稳定，避免宝宝的发育的时候出现各种问题，准妈妈们一定要保证健康的生活方式，还需要保证每天有规律的作息和适当的运动锻炼，备孕过程才会更加顺利。
Tips:
以上就是关于想生男孩的女性都是怎么备孕的呢的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~
备孕生男孩未准爸妈饮食注意须知
备孕生男孩之未准妈妈饮食禁忌
1、少吃鱼肉等酸性食物。精子中的Y精子要是在女性的阴道中存活率高的话，那么就能够提高生男孩的概率。但是，要知道女性的阴道中呈现酸性，而Y精子在酸性环境中的存活率比较低。因此，我们要避免让女性的身体呈现酸性，需要尽量少食用酸性的食物。多吃一些碱性的食物。生活中的鱼肉或者是一些鸡肉等，这些都是女性备孕期间应该少吃的食物，这些食物都是呈酸性的。想要提高生男宝宝的概率，还是要忌口，少食用这些食物。
2、少吃酸性水果。水果一直都是女性钟爱的食物。对于酷爱身材苗条的女性来说，水果中含有的脂肪量低，营养丰富，有美颜的效果。女性们还是比较喜欢拿水果当自己的零食。不过，在备孕期间，还是要少吃一些酸性的水果。这是备孕生男宝宝的饮食禁忌。食用酸性的水果会降低生男宝宝的概率，为了愿望的实现，还是需要学会克制以及选择适合的水果食用。
备孕生男孩之未准爸爸饮食禁忌
1、禁忌多吃饭少吃肉。我们知道男性和女性的体质是不一样的。在备孕期间，饮食禁忌也是不一样的。我们需要了解到男性备孕期间，最忌讳的就是多吃饭少吃肉。其实男性的饭量一向比女生的饭量大。米饭被营养学家归类为碱性食物。男性食用碱性食物会降低生男宝宝的概率，还是需要少吃一些米饭比较好。
2、禁忌多喝茶。在备孕期间，男性不宜喝太多的茶。喝茶会导致男性的身体呈现碱性，这不利于孕育男宝宝。其实从整体上进行考虑，不管是男性还是女性，在备孕期间都不宜喝茶。茶叶中含有茶多酚，这种物质对于怀孕会有不利的影响，尽量少喝茶才会提高备孕的质量。
3、禁忌抽烟。男生在备孕期间，还是不要抽烟。为了提高精子的质量，我们建议男性在备孕期间，要少抽烟。要是能够戒烟，最好是不要抽烟。这样才会利于妻子的受孕，才会保证精子的质量。抽烟和酗酒都是属于不良的生活习惯，为了未来的宝宝的健康考虑，丈夫们还是要杜绝这些坏习惯。
在了解了想生男孩的饮食禁忌之后，我们还会需要切实的实行备孕计划。从科学的角度进行备孕，通过提高生男宝宝的概率，从饮食上做起，找到适合自己的饮食。相信从多个方面进行备孕，能够圆您想要拥有男宝宝的梦想。(()专稿，如需转载请注明出处。)
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