备孕女性想怀孕怀不上怎么办？当我们做好了充足的准备，来迎接宝宝的到来，这时却屡屡失败，想怀却怀不上，这是为什么呢？备孕女性想怀怀不上这是什么问题呢？今天来给大家进行相关解答，一起来了解吧。
备孕女性想怀孕怀不上教你三招，原因好孕并不难。
第一招：计算出排卵期
计算出排卵期可以有效提升受孕的概率，可很多女性并不了解排卵期如何正确计算。
如果生理周期一直比较准确，一直是28天或者是30天，这样找排卵期是很好找的，一般在下次来月经的第14天左右为排卵期。
比如：一个人的月经周期是28天，11月1号为月经第一天，那么下次来月经的时间应该为11月29日，从11月29日往前数14天，也就是11月15日应该是排卵期，选择这一天受孕的机会会比较大。
第二招：良好的情绪
如果过于焦虑，紧张，这种情绪下并不利于自然怀孕。焦虑的情绪会影响体
内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。
因此，在备孕期间一定要放松心情，平常心或者说是顺其自然，当然备孕期间该做的工作还是要做好的。比如：孕前准妈与准爸都需要补充适当的叶酸和锌元素，夫妻二人同时补充，可有效的增强怀孕能力，更加有利于孕育优生宝宝。
第三招：孕前检查
当夫妻二人准备孕时，孕前检查是不可忽视的。需要夫妻二人去医院进行系统的检查，怀孕不是一个人的事！孕前检查可减少导致出生缺陷等不良妊娠结局的风险因素，预防出生缺陷发生，实现优生优育，只要夫妻二人经过检查，身体都符合妊娠条件，那么怀孕自然是一件很简单的事情。
备孕期间哪些生活习惯需要改变？
1、避孕后等一段时间
首先停止避孕措施。然后需要了解停止措施后，多久能够再次怀孕，了解具体的情况。
2、戒烟、酒精
备孕时，如果夫妻二人有抽烟喝酒的习惯，这时都应该提前半年戒烟、戒酒精，备孕妈妈也应该远离二手烟。
3、检查药物
许多处方药和膳食补充可能对孕妇和宝宝有危险。和医生核对在吃的所有药物，并进行适当调整。
4、合理释放压力
备孕期间压力过大并不利于怀孕，孕妇血压会经常受怀孕的影响，加上额外的压力，可能成为压死骆驼的最后一根稻草。压力过大，需要找到健康的方式来舒缓压力，比如看书听音乐等，转移注意力。
总结：备孕女性想怀怀不上怎么办？以上三招让你明白原来好孕并不难。当然，怀孕也有缘分，因此不要操之过急，相信缘分到了好孕自然也就来了！
备孕大半年总是怀不上？这份全是干货的备孕指南送你
过年那会你应该会被婆婆、老妈、三姑六婆各种"催生"："趁年轻赶紧再生个，凑成一个好"、"你结婚一年了，怎么还不生孩子"怀孕是一件很神奇。有的人，一次就怀上；但有的人，备孕大半年总是怀不上。好孕降临，需要做好这6件事，那快来看看你做到了没？
第1件事：马上停吃避孕药
女性吃的避孕药虽只是抑制排卵，但成分含合成的孕酮对胚胎的发育有影响。对于吃过长效避孕药，需要停药3~6个月备孕。特别吃过紧急避孕药的，一定要在停药后3个月、月经正常后再考虑怀孕。
第2件事：夫妻俩做好怀孕能力检查
准爸妈去医院做一次全面的身体检查，特别是怀孕能力方面。确认夫妻俩身体是否达到备孕状态。
之前见妈妈网轻聊APP里有妈妈吐槽，身体检查后医生居然给她开了避孕药。这是怎么回事？对于月经不调，激素水平不太好的备孕妈妈，比如FSH、LH偏高，短效避孕药可以帮助调节激素内分泌，可以把FSH、LH值降下来。而短效避孕药剂量较小代谢很快，停药后即可怀孕。
第3件事：戒烟、酒和咖啡，拒绝熬夜
熬夜，导致女性内分泌紊乱，影响正常排卵和卵泡质量；导致男性内分泌异常，影响精子的质量和数量。
所以，同时满足上面3个条件才能算不孕不育，广大想要孩子的朋友不要随随便便给自己扣上“不孕不育”的帽子。
目前的医疗手段发达，辅助生育技术已经非常成熟，经过系统检查、治疗后仍然不能自然怀孕的夫妻，大多数可以通过辅助生育技术得到宝宝。
p[香港孕妇验血多天]
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