孕酮又称为黄体酮，是一种涉及女性月经周期、妊娠和对人类还有其他动物的胚胎有影响的类固醇，妊娠早期由卵巢妊娠黄体产生。是支持胎儿早期生长发育的重要激素。
黄体、孕酮跟怀孕是啥关系？黄体对怀孕的作用
黄体因为它新鲜的时候是黄色的，所以叫黄体。黄体其实就是排卵之后形成的细胞团。每月排卵后，如果没有受精，黄体会退化，这时黄体期结束，月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠3个月时才开始退化。
黄体的主要功能是分泌孕酮（黄体酮）、雌激素和松弛素。黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。
黄体对怀孕的作用：
1.在月经周期后期使子宫内膜增厚，为受精卵植入作好准备
2.促使乳房充分发育，为产乳作准备
3.产生抑制排卵作用。所以可以把黄体期理解成为相对安全期
4.可以抑制平滑肌收缩
通俗地理解，黄体就好比一个装修工匠，把子宫环境都粉刷得漂漂亮亮，布置得妥妥当当的，让受精卵住得更安全，更舒服！让它安安心心地在子宫这里扎根！
孕酮对怀孕的作用
成年未怀孕妇女的孕酮主要作用是与雌激素配合，参与维持正常月经周期的功能活动；妊娠时，HCG刺激黄体产生孕酮；7~9周逐渐过渡致胎盘产生，又称黄体胎盘转移；10~11周胎盘产生孕酮明显增加，这时胎盘的滋养细胞接替黄体产生孕激素并维持妊娠。
孕酮对于怀孕十分重要，有以下4方面作用：
1、使子宫内膜由增殖期转化为分泌期并蜕膜化，使内膜对胚胎着床具有容受性。蜕膜细胞含有糖元颗粒，供给胚胎营养。
2、可抑制免疫反应，保护胚胎不被母体排斥。
3、降低子宫肌兴奋性和对各种刺激（包括缩宫素）的敏感性，防止子宫将胚胎排出。
4、使宫颈粘液变稠厚，宫颈口闭合，防止外来异物进入宫腔，干扰胚胎着床。
如何知道黄体功能是否正常？黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。怀孕后存在黄体不全，就是孕酮比较低，则容易在孕早期滑胎。怎么判断黄体功能是否正常？
如何判断黄体功能
看月经情况：黄体期结束，就是月经期。如果黄体不足，黄体期就会缩短，导致月经提前。临床表现为有规律月经，但是月经周期缩短了，或经前几天就开始少量出血，经量多少不一。
看是否有自然流产史：育龄妇女临床上，常见有早期流产、习惯性流产以及不孕等症状。有孕酮低流产历史的MM，需要特别注意。
抽血检查：可以在黄体中期，也就是月经来前一周去医院抽血检查P+E2。
孕酮低怎么办？出现孕酮低的原因有先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症，或者是黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时也会导致孕酮含量下降，而肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。
孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状。孕早期孕酮低的话可能出现胎停流产或宫外孕。
备孕期孕酮低怎么办？女性怀孕前出现孕酮低的情况时，一般要先治愈，然后再要宝宝。对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，孕酮含量低时要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效达到治愈疾病的目的。
怀孕期孕酮低怎么办？先流产预兆主要看你的症状，如果什么症状都没有，HCG增长得还可以，就是孕酮低些，这种情况不算流产预兆，并不需要保胎的！很多医院这种情况给病人保胎其实是为了起安慰作用，要知道准妈妈的心情对于怀孕也是非常重要的！
但是，还有一种情况，HCG和孕酮都非常低（我们一般认为低于15ng/L），这种情况就可能提示胚胎本身发育得不好，往往是会自然流产的，如果强行保胎，即便保下来了，后期还是隐患多多。
由此可见孕激素浓度的降低可能警示胚胎存在异常可能，但不是所有的胚胎都会有问题，此时切莫人云亦云徒增烦恼，需要找正规医院进一步检查，寻找原因，具体分析。
备孕怎样增加孕酮
备孕怎样增加孕酮
1、柠檬：柠檬这些水果富含维生素C和生物类孕酮素等。柠檬中所含的丰富维生素C有助于促进人体血液循环，帮助铁质吸收，还能有效消除人体疲劳。关键是柠檬能有效补充孕酮素。
2、大豆：大豆中富含多种营养素，其中维生素B6能有助于人体睡眠，还能减轻腹部疼痛。重要的是，大豆中含有较高量的孕酮，能有效改善备孕时期和孕早期孕酮低的问题。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮素，如果备孕时或孕早期出现孕酮缺乏的问题，那么多吃菠菜也是不错的选择。
4、芹菜：芹菜中含有孕酮，所以当备孕时期或者孕早期出现孕酮低的情况时，可以多吃一些芹菜来有效补充孕酮。
孕酮偏高是什么原因
导致女性孕酮偏高的主要因素是一些疾病，比如脂质性卵巢瘤和黄体囊肿，绒毛膜上皮细胞癌病等，女性内分泌失调也会导致体内孕酮升高。非妊娠情况下，当检查到孕酮偏高时，建议到医院做检查以了解原因。
由此可见，如果女性在备孕期间检查出孕酮低，可以选择吃一些柠檬或者是吃一些大豆等等食物，都可以帮助准妈妈们提高孕酮。但是在备孕期间如果自己的孕酮不是低而是高，而且自己也没有怀孕，那么准妈妈们就要引起注意了，孕酮高有可能是因为身体里面有疾病造成的。
备孕前可以补充孕酮吗
孕酮在医学上也被称为黄体酮，这是一种孕激素。孕酮在女性的的怀孕时期有无比重要的总用，对于妊娠有很好的维持作用。如果孕妇的体内运通过低的话，很容易引发流产。那么，备孕前可以补充孕酮吗，孕酮低该吃些什么呢？
备孕前可以补充孕酮吗
女性的体内是否缺乏孕酮，是无法自己判断的，必须要通过性激素六项检测才能够检查出来。女性在备孕期通常是不需要可以的补充孕酮的，只要进行时不就可以了。如果在怀孕后孕酮水平依然比较低的话，可以咨询医生，而后再进行运通的补充。
孕酮低该吃些什么
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
如果女性在怀孕的时候出现了先兆流产的现象，就可以通过补充孕酮来保胎，由此大家就应该知道孕酮对于孕妇的重要性了。很多备孕期的女性都想了解备孕前可以补充孕酮吗，其实女性在备孕的时候是无需专门对孕酮进行补充的。
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