寄血到香港验血的时间,排卵期同房还是没怀上，备孕爸妈可能忽视了四个“环

文/银花

备孕已经5个月了，大姨妈还是如约而至，看着这个月如约而至的大姨妈，琪琪失望极了。

“我知道排卵期容易怀孕，我都在排卵期同房了，可还是没怀上，好煎熬！”

同时琪琪也很困惑：“我们夫妻双方的身体健康都没有问题，也很注意同房的时间，都是算计在排卵期之内的，为什么还是没怀上呢？”

怀孕有时真是一件很神奇的事情，有时越是不想要宝宝，却越容易就怀上宝宝，真是无意插柳，却能一次中标。而当真想要宝宝时，又吃药，又算日子的，备孕该准备的几乎都做了，就是没消息。

要想怀孕，前提条件是：需要女性发育成熟的卵子和男性功能成熟的精子如期相遇结合。

进入女性生殖道的精子，要游的路程，相当于一个成年人游三公里的长度，才有可能遇到早已等待在那里的卵子。如果精子到达目的地后，卵子没有等待在那里，精子就原地不动，等待卵子的到来，但有一点是原则性的，精子和卵子都没有足够的耐心无限期的等待对方，双方都有时间的限定。

通常情况下，卵子可以等待1～2天，精子可以等待1～3天，但随着等待时间的延长，受精的几率逐渐下降。通常女性排卵后24小时内，精子进入女性生殖道20小时内相遇，受精卵形成的机会大。

一旦相遇的精子和卵子结合形成受精卵，就宣告了新生命的开始。受精卵快速地进行细胞分裂、组织分化，经过孕期的生长发育，最终发育成了可爱的宝宝。

是否能够顺利轻松怀孕，这精子和卵子相遇的时间段是非常关键，也就是我们大家都知道的排卵期。如果能准确地计算出排卵期，受孕就没有那么困难了。

1.通过生理周期计算

如果女性生理周期有规律的话，一般把月经来潮前14天左右，排卵前5天到排卵后5天称为“排卵期”。

如果生理周期不规律的话，就无法按生理周期计算排卵期了。

而生理周期与女性的精神状态也是有关系的，比如劳累、身体虚弱、精神紧张、情绪波动等都会引起功能性月经失调。所以备孕的准妈妈要放松神经，用一种平静的心情迎接新生命的到来吧！

2.基础体温测定法

备孕期间，准妈妈可以去医院购买一张基础体温表，按照上面的方法认真填写，来计算排卵期。

具体做法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。

一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

基础体温一般要连续测试3个月，1个月内的每一天都要测量，如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

3.黏液法

备孕妈妈先洗净双手，通过小指、中指触摸到宫颈，然后查看手指粘上的黏液。

一般而言，黏液出现表现出黏稠状，说明现在处于排卵日期。

黏液分泌增加，黏液性质稀薄，透明，好似鸡蛋清，拉成长丝不断，说明要排卵了，这也是同房的最好时间。

4.通过排卵试纸测试

排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。一般月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。

排卵试纸使用方法：

试条将有箭头标志线的一端浸入容器种的尿液，约三秒钟后取出平放，10-20分钟。

观察结果，结果以30分钟内阅读为准!

需要注意的是，试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线，不可以使用晨尿。

1.本身月经不调

月经不调，意味着排卵日的不准，排卵日期很难推算不错，内分泌本来就出了问题，卵子的健康也保证不了，怀孕就会比较难了。

如果月经周期不准，可采取月经结束1周后开始同房，每隔二、三天同房一次，增加受孕机会。

2.心态不好

备孕不但要求身体质量，心态也是很重要。有的夫妇很着急要小孩，甚至因此变得焦虑紧张，这也可能会降低受孕。所以现实生活中，我们常会遇见有些备孕的夫妻特别关注时，孩子迟迟不来，可当不管了，居然就有了。

所以备孕爸妈们要心态放松，合理安排行房，注重营养。

3.年龄

相对男性而言，女性受孕机会跟年龄关系还是比较密切的。25岁左右是女性受孕能力最强的时期，以后随着年龄的增加缓慢降低，到了35岁会迅速下降，卵子质量也会大打折扣。

由于现在年轻人普遍晚婚晚育，也会降低怀孕几率。

4.行房频次太高快递血液到香港验血>

很多备孕夫妻想着在排卵期时，增加同房次数，在一定程度上能提高受孕率。

女性排卵期有十天，而卵子排出的这天叫排卵日。如果排卵期同房次数过于频繁，会直接导致纵欲过度，精子数量减少不说，质量也会下降，有些精子尚未发育不成熟，从而也降低了受孕的几率。

建议在排卵期同房，最好保持2-3天一次，时间可选择在下午的5-7点，这个时候的精子质量比较好，并且这个时间点女性发生排卵的概率也大，进而有利于提高受孕率。

实际上，在自然受孕过程中，不是我们想什么时候怀孕就能怀得上的，即使夫妻双方都没有任何的不孕因素，女性每月排卵受孕的机会也只有25%，有的女性会很幸运地在当月怀孕，有的女性会等到1年才能自然怀孕。

影响受孕的因素有很多，80%以上的夫妻经过1年左右的时间都能如愿怀孕。夫妻双方调整好身体，放松心情，利用好排卵期合理同房，能如愿有自己的宝宝的。

但是如果计划怀孕时间超过1年仍没有怀孕，夫妻双方应看医生。

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备孕期的同房频率如何安排

许多妈妈都有这样的感觉，那就是怀孕前如果同房频率高，丈夫容易精力不足，无法保证精子质量，但是同房频率低，又担心错过了最佳排卵期，那么备孕期间的同房时间如何安排才合理呢?本文就对此给出了相关指导，一起来了解下吧。

备孕期间同房频率 没有公认的标准

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：性爱频率=年龄的首位数9。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为29=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为39=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

你的同房频率符合这个公式吗?小编猜想，大多数人是不符合的。事实上，在20-29年龄段的人，如果10天8次，其实算是比较夸张了的。换个角度来说，在三十年龄段的30岁，与在二十年龄段的29岁，年龄相差并不多，频率却相差甚远，显然是不合理的。

再说了，如果妻子是在二十年龄段的，丈夫是在三十年龄段的，以谁为准呢?假设妻子28岁，丈夫32岁，那么妻子10天要过8次性生活，丈夫20天才过7次性生活，妻子岂不是很尴尬了?这是要让人出轨么?

备孕期间同房：要有节制，量力而为

从上页的内容我们可以知道，性生活的频率遵循公式是毫无疑义的。

为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养精蓄锐。

当然，也不能太过节制了，如果太注重养精蓄锐也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

排卵期建议同房频率：排卵期每2天同房1次

卵子排出后，一般只能存活～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。

如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

排卵期什么时候同房?

，已经排卵了，再同房可能来不及了。如果发现排卵试纸多次强阳转弱，就需要结合基础体温，排卵试纸转弱后体温上升了说明排卵了。

理论上精子可以在女性生殖道内存活时间最长达72小时，这样排卵前2天同房，理论上是有可能受孕的，但是实际上精子在女性生殖道内存活的时间要看女性生殖道内的环境，如果有宫颈炎，阴道炎等情况，可能会影响精子活力和存活时间，进而影响受精能力，排卵一般发生在LH峰值后，所以许多人也建议排卵试纸转弱后同房。

所以，理论上说，排卵试纸强阳转弱时同房似乎更易受孕。不过小编不是很赞同将房事精确至某个时间的某分某秒，只要在排卵期，有了感觉大家就同房吧，不用顾虑太多。

备孕期可以天天同房吗

根据我国的传统理论，同房的时候是会损失大量的精血的，但是由于一个人的精血是有限的，是不能过度挥霍的。可能这个阶段夫妻双方都想赶紧要一个宝宝，为了提高“中奖率”，只能天天同房了。那么备孕期可以天天同房吗？

如果备孕期间同房频率高呢，丈夫往往容易精力不足，难以保证精子质量；如果同房频率过低，又怕错过了排卵期。要知道精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。

备孕期间同房频率其实一直没有公认的固定的标准。必竟每个人的身体素质是不同。卵子排出后，一般只能存活～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

由于人的精血是有限的，如果天天同房反而会造成精血亏损的情况，到了适宜怀孕的排卵期可能就会出现精亏的情况。因此为了精子的数量和质量，是不建议天天同房的，是要有所节制的。这样才能生一个健康聪明的宝宝哦。

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[邮寄香港验血怎么采血]

参考资料